鶏が主役！鶏むね肉と豆腐白菜のヘルシー味噌鍋☆ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 鶏むね肉と白菜は1口大に切ります。白菜は葉と茎に分けておきます。
- 2 鍋に鰹だし、白菜の芯の部分、椎茸を入れ、水を入れます。
- 3 沸騰したら、鶏むね肉を入れます。
- 4 火が通ってきたら豆腐をスプーンですくって1口大にしながら入れます。
- 5 白菜の葉の部分を入れたら一旦火を止め、味噌を溶きます。
-
6
蓋をして弱火で温まったらニンニクチューブと生姜チューブを入れたら完成です！！
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