かぼちゃと野菜のオートミールチーズリゾット☆ レシピ・作り方
![かぼちゃと野菜のオートミールチーズリゾット☆](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/9db60c56fcf75567a53f21bfed9aba74f58a6bcb.13.9.3.3.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|716:716&crop=716:716;*,*)
材料(1人分)
- オートミール 30g
- 水 180ml
- 冷凍ミックスベジタブル 30g
- 冷凍かぼちゃ 1切れ
- コンソメ 小さじ1/2
- とろけるスライスチーズ 1枚
作り方
- 1 耐熱容器にオートミール、水、冷凍ミックスベジタブル、冷凍かぼちゃを入れ、600wの電子レンジで3分半加熱する。
- 2 1にコンソメを入れ、かぼちゃを潰しながら混ぜる。上にとろけるスライスチーズをのせ、600wの電子レンジで1分加熱したら完成☆
関連情報
![りらっくママ☆(お休み中)](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/447ddb13a49aad1259a84c483286882d3abf4260.13.9.3.3.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|128:128&crop=128:128;*,*)
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