白滝とピーマンのカレースパイス炒め☆ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 白滝は下茹でしてアクを抜き、食べやすい長さに切る。ピーマンは細切りにする。
- 2 フライパンにオリーブオイル、にんにくチューブ、しょうがチューブを入れ、中火でピーマンを炒める。
- 3 ピーマンがしんなりしてきたら、白滝を加え、水分がなくなるまで炒める。
-
4
水分がなくなったら、★の調味料を入れ、炒め合わせたら完成☆
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りらっくママ☆(お休み中)
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2022.3.10
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