つんっと大人味★オクラのからしごま和え レシピ・作り方
- 5分以内
- 100円以下
にゃんぺこ
火を使わずレンジでササッと簡単1品( ´ ▽ ` )ﾉすりごまのまろやかさから後からふんわりツンっとくる風味が癖になる一品です( ¨̮ )お弁当にもオススメ♪
材料（2人分）
- おくら 1袋(8本)
- ★醤油 小さじ1
- ★みりん 小さじ3
- ★からし 3cm～
- ★すりごま/いりごま 各小さじ1
作り方
- 1 オクラはラップに包んでレンジで600w1分ほど加熱したら、ラップのまま水に晒して粗熱をとり、がくの部分を切り落として2～3等分にします。
- 2 ★の調味料とオクラをよく和えたら出来上がりです( ´ ▽ ` )ﾉ
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関連情報
- 料理名
- からし和え
にゃんぺこ
お料理は実験だ！との如くあれこれ試すのが好き♪
調味料コーナーをこよなく愛してます(*´艸`*)♡
レンチンやポリ袋を活用してサッと作れる一品を
よく作ります(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑
最後に…22年2月よりスタンプでの承認で失礼しますm(*_ _)mですが、みなさんのつくれぽ本当に感謝して楽しませて戴いてます。ありがとうございます(❁ᴗ͈ˬᴗ͈))
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さとママ36452021/06/30 20:08
こんばんは☆
ごまをたっぷり入れて、頂きました。
わさび醤油で食べることもありますが、辛子も合いますね。
おいしかったです(*^^*)
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