色鮮やか!シンプル味付けナムル レシピ・作り方

色鮮やか!シンプル味付けナムル
  • 約15分
  • 300円前後
ヨリヨリnanairo
ヨリヨリnanairo
色鮮やかで、野菜もたっぷりで

材料(4〜5人分)

作り方

  1. 1 人参、きゅうり、ハムを千切りにします。
  2. 2 きゅうり、人参は塩水に漬け、軽くすすいでから水を切ります。
  3. 3 豆もやしをさっと茹でます。

    ざるで水を切り、冷まします。
  4. 4 冷めたもやしと野菜をまとめて、もうしばらく水を切っておきます。
  5. 5 卵とだしの素をときます。
  6. 6 薄焼き卵を作る。
  7. 7 薄焼き卵も千切りにし、冷まします。
  8. 8 野菜のボウルにハム、薄焼き卵を入れ、塩小さじ1.5、ごま油小さじ3、お好みで白ゴマを入れ混ぜて出来上がり!
  9. 9

きっかけ

野菜をシンプルに沢山摂りたくて作りました。

  • レシピID:1000015545
  • 公開日:2020/01/29
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カテゴリ
もやしナムル人参サラダ薄焼き卵その他のハムきゅうり
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