なすのディップでアントシアニンゲット レシピ・作り方
材料(2〜4人分)
作り方
- 1 なすはグリルで焼いて、適当な大きさに切る。
- 2 レモンは絞り、ミキサーに材料を全ていれて撹拌する。
- 3 塩こしょうで味を整えて、最後にパセリをふって出来上がり!
あなたにイチオシの商品
関連情報
Lilyhappy
ぱっとつくって簡単レシピ。楽しく美味しくナチュラルヘルシーなお料理&スイーツつくってます。
【ローフード/ベジ/糖質制限/糖質オフ/酵素/発酵】
レポートを送る
0 件
つくったよレポート(0件)
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する(
0
件)