冷蔵庫で漬け込むだけ、腸内生き生き野菜の麹漬け レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 それぞれの野菜を洗ってパッとなどの容器に入る大きさに切る。きゅうりは半分に。大根も横に半分に切る。にんじんも横半分にしたほうがつかりやすい。
- 2 入れ物にさん五八漬けの素と水カップ1を入れる。かき混ぜる。
-
3
2の中に1の具材を漬け込む。
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サクラノカタライ
おはようございます。お魚と野菜大好きおっかさんです。若い方はあまり魚料理しないようですが、カルシウム不足は、老後の足腰に関わってきます。色々魚料理を考えたいと思います。野菜もうまく利用出来るよう、野菜コーディネィーター習得に挑戦中です。
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