さっぱり棒々鶏 レシピ・作り方
材料（二人人分）
作り方
- 1 鶏肉は皮をはがし一口大にきり耐熱皿にのせ塩コショウ、酒をふりラップをし600Wで4～5分レンジでチンする。
- 2 もやしをさっとゆで、トマトはスライスきゅうりは細切りに豆みょうは5センチ程度にきる。
- 3 野菜を皿にもり、手でさいた鶏肉をのせゴマドレッシングをかけ完成～
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aidontamu2015/07/27 21:56
とっても美味しかったです♪
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