チクワしめじトマトがごろごろ入ったみそ汁 レシピ・作り方

チクワしめじトマトがごろごろ入ったみそ汁
トヨタカロ
トヨタカロ
具が、ゴロゴロ大きめにしてみました。トマトとちくわからの旨味で、味噌が少な目でも、いけます。

材料(4人分)

  • しめじ 100g
  • 生ちくわ 1本
  • トマト 小1コ
  • 600cc
  • 顆粒ダシの素 小さじ1
  • みそ 大さじ1半~2

作り方

  1. 1 チクワは、ななめの薄切り。3㎜くらい。
    しめじは、ひとふさごとにばらして、洗っておく。
    トマトは、8等分くらいにカットしておく。
  2. 2 鍋に水とダシの素を入れて火をつける。
    しめじとチクワを入れる。
    沸騰して、弱火3分。
  3. 3 トマトを入れる。
    沸騰して、弱火3分。
    味噌を入れて、再沸騰フツフツしたら、味見をして、物足りなかったら、塩で調整。
    出来上がり。

きっかけ

夏なので、トマトに挑戦してみたかったので、考えました。トマトの旨味成分を利用して、塩分量を減らせないかと思い、考えました。

おいしくなるコツ

味噌は、塩分量がいろいろだと思いますので、加減して下さい。

  • レシピID:1000004921
  • 公開日:2013/08/15
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カテゴリ
その他の味噌汁しめじトマト全般
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減塩 塩分控えめ さっぱり
料理名
チクワしめじトマトがごろごろ入ったみそ汁
トヨタカロ
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