鶏むね肉の照り焼き レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 胸肉は観音開きにして全体をフォークで刺してから一口大に切る。★の調味料につけておく。(2、3時間以上)
- 2 胸肉の水分をキッチンペーパーで拭き取り片栗粉を全体にまぶす。
- 3 フライパンに油を入れ強めの中火で肉を焼いていく。焼き色が付いてきたら裏返し蓋をして中火～弱火で焼き色がつくまで焼く。
- 4 〇の調味料を入れて強火で煮詰めて完成。
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しらさん2019/04/11 17:51
簡単においしくできました！！
わが家の子どもたちもモリモリ食べていました！(^-^)
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