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藤菜（ふじな）

藤菜（ふじな）

いろいろ試した覚書。バランスの取れた食卓を目指します。腸活、ダイエット、糖質オフetc。かんたん、手頃、使い回し、の3点を重要視しています。発酵食品、アジアン系料理が好きです。

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