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ひし餅に使用されている色には、【緑】長寿や健康、【白】清浄、【ピンク】魔除けと言った意味合いがあります。また、それぞれの色付けに使われている食材の作用から、愛する娘の健康を祈ったとも言われています! 本日はひし餅の三色にならって、「三色ごはん」を作りましょう♪
ひとつのフライパンで三種類のそぼろを全て作る三食ご飯です!卵をかき混ぜるのもフライパンの中で行うので、洗い物の手間を削減できます!!もちろん水道代の節約にも! 副菜には豚とレタスの炒めを作りましょう。豚バラ肉を使ってお安く仕上げているうえ、たったの2ステップで出来上がる簡単な炒め物です! 汁物には大根おろしをたっぷり入れた、みぞれ醤油汁を。具材は冷蔵庫にあるものでもかまいません!
生姜の効いた三色ご飯です。生姜の風味と、ほんのり甘い卵が味の調和をとってくれます! 副菜にはじゃがいもの豚肉巻きを作りましょう。価格の安定したじゃがいもを使うのでお財布にも安心の一品です!また、あらかじめじゃがいもを炒めているので、お肉に火が通れば完成します!! 汁物には白菜と練りごまのみそしるを組み合わせます。白菜はすぐに火が通るので、煮込み時間を節約できますね☆
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手作りコロッケ!バケットを使ったパン粉でサクサクに by Radio kitchen
鮭フレーク by 北海道別海町(べつかいちょう)
1位
キウイ
2位
生姜
3位
梅干し
4位
ナツメグ
5位
生姜焼き
6位
しゅんぎく
7位
オートミール
8位
もち麦ご飯
9位
さわら
10位
焼売