JavaScriptの設定がオンになっていないため、一部ご利用いただけない機能があります。 お手数ですが設定をオンにしてご利用ください。
おすすめの公式レシピPR
夏が旬のトマト。旬の時期は栄養価が高いのでこの時期に是非積極的に取り入れていただきたい食材の一つです。ただトマトは年中出回っているので、レパートリーが豊富だととても便利ですね。お好みのトマト料理をどうぞ。
ナスとトマトを重ねていくだけのとっても簡単レシピのご紹介です。並べてオーブンで焼いていくだけなのでお子さんにお手伝いをお願いしても良いですね。ズッキーニやじゃがいもなどを入れても◎。 メインではたんぱく質が少ないので、副菜にはタコのカルパッチョを組み合わせましょう。刺身用のタコを使用すれば火を通さなくても良いのでより簡単ですね。汁物にはきのこをたっぷりと入れた豆乳スープを。
炒めて簡単に仕上げるトマトの卵炒めを作りましょう。緑色、黄色、赤色ととても彩りがキレイですね。卵は一度ボウルに戻すことで半熟に仕上げることができますよ。もしお弁当に入れる場合はしっかりと火を通しましょう。 副菜には塩麹で柔らかく仕上げる鶏ハムのレシピのご紹介です。パサつきやすいむね肉でもしっとりと仕上げられるのが嬉しいですね。汁物にはキャベツと人参のコンソメスープを。
もっと見る
【毎月開催】自慢のレシピで応募しよう!アイディアレシピコンテスト<今月のテーマは「キャンプ飯」!>
北海道白糠町のふるさと納税産品を使ったレシピ投稿で【5万ポイント】山分けキャンペーン♪
【宮崎県都城市】ふるさと納税返礼品を使ったレシピコンテスト
いちごミルクプリン by 長野県須坂市
包丁いらずで具たくさん!お手軽パスタ by DSAデイリーストックアクション
鮭とチーズのおにぎらず by 西友レシピ部
【減塩(乳和食)】万能ミルク肉そぼろ by 食改さん from 青森県食生活改善推進員
手作りコロッケ!バケットを使ったパン粉でサクサクに by Radio kitchen
鮭フレーク by 北海道別海町(べつかいちょう)
1位
ピーマン
2位
鶏ひき肉
3位
アスパラ
4位
オートミール アーモンドプードル
5位
新じゃが
6位
キッシュ
7位
トマト
8位
鶏皮
9位
とこぶし
10位
しゅんぎく