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疲れた時には疲労回復におすすめのたこを食べてみてはいかがでしょう。今回はそんなたこを主役にした献立をご紹介致します。旨味のあるたこはどんな味付けにしても食欲をそそる料理になり、どんどん食べたくなること間違いなし!しっかり食べていきたいですね。
エリンギやマッシュルーム等お好きなきのこも入れて具だくさんな、たことミニトマトのアヒージョです。旨味ある食材の組み合わせで、食欲をそそること間違いなし!おつまみにおすすめの1品ですね。副菜はサーモンを入れて食べ応えのある、ズッキーニとレモンとサーモンのマリネにしましょう。レモンでさっぱりとし、暑い日でもおすすめの1品です。
バジルの香りが広がりおつまみにもおすすめの、マッシュルームとたこのバジル炒めです。旨味のあるたことマッシュルームを組み合わせた1品ですね。副菜はお弁当にもおすすめの、ズッキーニのフリッタータにしましょう。1年中楽しめるフリッタータも旬のズッキーニを使うと夏らしくなりますね。スープは濃厚な味わいの、かぼちゃの冷製ポタージュをどうぞ。
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1位
アワビ
2位
豆板醬
3位
えのき
4位
餃子
5位
酒
6位
大根
7位
カルビ
8位
小松菜
9位
ニース風
10位
ふき