(5ページ目) テンカスのレシピ・作り方 総合情報
テンカスのレシピ一覧 9900品
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天かすだし茶漬け ご飯、天かす、ほんだし、塩、薬味ねぎ、焼きのり、しょうゆ、熱湯、白ごま by ryuku55 -
♡お餅入りでもっちり美味♪簡単我が家のお好み焼き♡ ★薄力粉orお好み焼き粉、水、卵、★キャベツ、★青ネギ、★お餅、★桜えび、★天かす、★紅生姜、豚バラ肉、おたふくソース（トッピング用）、マヨネーズ（トッピング用）、青のり（トッピング用）、かつお節（トッピング用） by ♡あいあい♡つくったよ 1 -
ガスト風 サラダうどん 冷凍うどん、冷凍むきえび、レタス、トマト、天かす、鰹節、めんつゆ(二倍希釈)、マヨネーズ、納豆、温泉卵 by ちゃー0826
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うちの子のお気に入り！海苔の佃煮と天かすおにぎり♪ ご飯、●海苔の佃煮、●天かす、●ゴマ、●ネギ、焼き海苔（あれば） by ぽよっちぷーちゃんつくったよ 4 -
ゴマ油香る♪豆腐と納豆のせ冷やし蕎麦 袋ゆでそば、絹ごし豆腐、納豆、ゴマ油、塩、白炒りゴマ、大葉、天かす、めんつゆ(３倍濃縮) by ちえ'sキッチンつくったよ 14 -
激安★豆腐天かす丼 ご飯、木綿豆腐、天かす、★醤油、★砂糖、★酒、ねぎ by ++めい++つくったよ 2 -
ツナ＆天かすのゴマ醤油入りおにぎり ご飯、ツナ（缶）、天かす、いりごま、醤油 by パンダ大好きねこつくったよ 1 -
お店の味シリーズ♪鶴橋風月お好み焼き お好み焼き粉、水、牛乳、卵、キャベツ、青葱、天かす、紅生姜、豚肉、油、トンカツソース、花かつお、青のり、マヨネーズ by ひろしん2つくったよ 24 -
☆ダイエットのときに☆エノキでお好み焼風 えのき、☆卵、☆小麦粉、☆水、☆和風だしの素、☆紅しょうが、☆天かす、干しえび（好みで無くても可） by ☆☆たまご☆☆ -
キャベツと天かすだけのお好み焼き風 キャベツ、天かす、小麦粉、卵、だし汁、ごま油、ソース、かつお節 by 梨ボーつくったよ 6 -
★基本！干しうどんの調理のしかた 【乾麺でうどん】 乾しうどん、しょうゆ、塩、こんぶだしの素（顆粒）、※〔以下、具材はお好みで〕、乾燥カットわかめ（生でもＯＫ）、おぼろ昆布（とろろ昆布でもＯＫ）、天カス(揚げ玉） by 団栗の帽子つくったよ 5 -
お昼ごはん・どうしよ？残りご飯でお好み焼き風♪ 残りご飯、お好み焼き粉(小麦粉)、水、卵、キャベツ(冷蔵庫にある野菜)、ソース、マヨネーズ、天かす、青のり by *megmako*つくったよ 20 -
簡単！絶品！天かすとじ丼☆ ご飯、天かす、卵、ネギ、めんつゆ、水、海苔 by ショルちゃんつくったよ 3 -
納豆 ( 天かす 塩昆布 ごま油 ) 納豆、天かす、塩昆布、ごま油 by あもか (5/16〜レポ返お休みします)つくったよ 8 -
きつねたぬきおにぎり ご飯、余ったいなりの皮、たくあん、天かす by あもか (5/16〜レポ返お休みします)つくったよ 16 -
悪魔の湯豆腐♡レンジで簡単！魅惑の旨さ♡ 充填豆腐（絹豆腐）、麺つゆ（3倍濃縮）、鰹節、天かす by kikiれしぴつくったよ 5 -
たこ焼き粉でお好み焼き たこ焼き粉、水、キャベツ・合挽き肉、天かす、卵 by ジョンとポークつくったよ 15 -
大葉と天かすと大葉のおにぎり ごはん、天かす、塩こんぶ、大葉、めんつゆ（2倍濃縮） by みっちゃん1028 -
ベビースターチーズもんじゃ ★小麦粉、★水、★ウスターソース、★青海苔、★本だし、キャベツ、●ベビースター、●ピザ用チーズ、●天かす、●桜エビ、●切りイカ、油 by coffeelakeつくったよ 2 -
天かすおにぎり(悪魔のおにぎり再現チャレンジ) 炊いたごはん、天かす、めんつゆ(3倍希釈)、ごま油、小ネギ、青のり、のり by くま大好きゆうくんママつくったよ 3 -
オクラとししとうの天かす和え☆ オクラ、ししとう、☆天かす、☆鰹節、☆マヨネーズ、☆めんつゆ by ゆーさんの奥さん。 -
【基本】カリとろっ☆たこ焼き ☆卵、☆薄口しょうゆ、☆だしの素、☆水、☆薄力粉、たこ、きゃべつ、万能ねぎ、紅生姜、天かす、たこ焼きソース、マヨネーズ、鰹節、青のり、サラダ油 by 栗皮茶つくったよ 3 -
フライパン一つでできちゃう。我が家の広島風お好み焼 キャベツ、モヤシ、豚バラ肉（切り落としなどでもＯＫ）、タマゴ、焼きそばの麺（ソース粉末のでもＯＫ）、天かす（市販されている天かすの場合）、鰹節（小包装されている袋で量を換算）、Ａ：小麦粉、Ａ：水、ダシのもと、塩コショウ、お好みソース・マヨネーズ by 香波つくったよ 11 -
さっぱり☆シンプルおろし素麺（そば・うどんでも♪） 乾・そうめん、長葱（小口切り）、めんつゆ（ストレート）、大根おろし、おろし生姜(チューブ）、天かす by 寝虎太郎つくったよ 15 -
秘密の恥メシ。天かす丼 ご飯、てんかす、刻みネギ、めんつゆ by ねこまめたぬきつくったよ 1 -
ゴボウとズッキーニとさつま揚げのタヌキ卵とじ。 ズッキーニ、ゴボウ、薩摩揚げ、天かす、卵、水、麺つゆの素（三倍濃縮） by とりあえず乾杯 -
超簡単！食べるラー油と天かすでヤミツキ釜玉うどん うどん（乾麺）、卵、めんつゆ（2倍濃縮）、天かす、七味、食べるラー油 by maruko_maru -
決めては天かす！絶品肉野菜炒め！ キャベツ、玉ねぎ、にんじん、豚コマ切れ肉、天かす、塩胡椒、オイスターソース、ウスターソース by よんちゃんママ -
めんつゆでつくる●きつねうどん うどん、お湯（うどんを茹でる）、薄揚げ、練り物（三色串）、天かす（揚げ玉）、ネギ（小口切り）、■うどんつゆ、めんつゆ（２倍濃縮）、お湯、■薄揚げ煮汁、水、めんつゆ、しょう油、砂糖、みりん、酒 by BistroMiTi Rつくったよ 4 -
たこ焼き屋に聞いた！ごま油香る絶品たこ焼き！ たこ焼き粉、出汁、たまご、天かす、たこ、ねぎ、紅しょうが、キムチ、チーズ、お餅、油 by ちゃかこ3136 -
パッと出来る～でも美味しい！梅だし茶漬け 水、白だし、梅干し、なめこ、ご飯、水菜、天かす、白いり胡麻 by oppeke22 -
天かすおにぎり あったかご飯、天かす、めんつゆ4倍希釈、青のり、刻みネギ by じゃが塩つくったよ 76 -
★お餅と卵のお好み焼き風★ 切り餅、卵、キャベツ、天かす、ヤマサ昆布つゆ、サラダ油、マヨネーズ、お好みソース、鰹節、青のり by みさきらりんずつくったよ 19 -
薬味とトッピングで七変化！？ぶっかけうどん 半生讃岐うどん、ぶっかけだし※甘めの市販麺つゆでも、すだち（レモン等も可）、天かす、刻みネギ、おろし生姜、おろし大根、鰹節 by 楽天出店店舗：さぬきうどんの亀城庵 楽天市場つくったよ 10 -
関西人が作る家庭の味♥美味しいたこ焼き♥ ★たこ焼き液★、薄力粉、水、昆布ダシ粉末、鰹ダシ粉末、塩、醤油、卵、★具★、タコ足、小ネギ、天かす、刻み紅生姜 by Aiぽんたつくったよ 24 -
冷奴アレンジ 新玉スライス塩昆布天かすのせて 豆腐、新玉ねぎ、塩昆布、天かす、ポン酢、ごま油 by あやなおちゃん(返レポします)つくったよ 4 -
おろし蕎麦 大根の皮、お蕎麦、水、粉末だし、めんつゆ、料理酒、みりん、大根、青ネギ、天かす by mimi2395つくったよ 5 -
高菜漬け乗せ納豆☆彡 納豆（付属タレ含）、刻み高菜漬け、天かす、ゴマ、醤油、からしチューブ by 黒猫カンくんつくったよ 2 -
おにぎり ( 紅生姜 天かす ネギ 白だし ) ご飯、紅生姜、天かす、ネギ、白だし by あもか (5/16〜レポ返お休みします)つくったよ 6 -
悪魔のおにぎり？！ 白ご飯、天かす、塩こんぶ、めんつゆ、ごま油、白ごま by Yummiesつくったよ 1 -
混ぜるだけで天むすな桜えびと天かすのおにぎり 麺つゆ(2倍濃縮)、ごま油、天かす、桜えび(乾燥)、ご飯(おにぎり1個分)、※青じそふりかけ(お好みで) by yayucotiつくったよ 3 -
一気に焼く！ホットプレートでお好み焼きパーティー♪ キャベツ、豚バラ薄切り、薄力粉、上新粉、ベーキングパウダー、卵、天かす、紅生姜、水、お好みソース、マヨネーズ、青のり by torezuつくったよ 2 -
冷凍オクラの揚げ浸し 冷凍オクラ、ごま油、めんつゆ、水、天かす、鰹節 by 育ち盛り３人ママ☆ -
シャキシャキ食感が新しい！もやし入りたこ焼き 【生地】、薄力粉、玉子、水、顆粒和風だし、【具材】、たこ、青葱、もやし、紅生姜、天かす、【トッピング】、たこ焼きソース、マヨネーズ、青のり by たぁくんママつくったよ 1 -
♥ 牛すじ入り！ 焼きうどん ♥ 牛すじ、キャベツ、もやし、冷凍うどん、椎茸、天かす、ネギ（小口に切ったもの）、紅ショウガ、中農ソース by ひろりん１１０６ -
なかなか固まらないけど、究極にトロトロのたこ焼き たこ焼き粉、水、キャベツ（みじん切り）、ニラ（みじん切り）、天かす、醤油麹、卵、長芋すりおろし by ミートソースつくったよ 1 -
簡単ランチ＊高菜の冷やしぶっかけうどん 冷凍うどん、高菜の漬物、天かす、かつおぶし、卵、いりごま、めんつゆ(濃縮タイプ)、水 by ＊okasuzu＊ -
揚げ玉(天かす)入り自作豚ミンチのハンバーグ しゃぶしゃぶ豚ロース、牛脂(ラード)、●玉子、●揚げ玉(天かす)、●小麦粉、●顆粒ガーリック、●ナツメグ、●塩コショウ by あんぱん34号 -
BRUNOで！簡単カリふわたこ焼き ◎生地、たこ焼き粉、卵、水、和風だしの素、しょうゆ、◎具材、たこ、天かす、ネギ(小口切り)、◎トッピング、たこ焼きソース、青のり、鰹節 by falcon*mamaつくったよ 34 -
天かすのお茶漬け ご飯、天かす、焼き海苔、鮭のふりかけ、緑茶、麺つゆ by さくらぐみつくったよ 5
