(65ページ目) カリフラワ~のレシピ・作り方 総合情報
カリフラワ~のレシピ一覧 5035品
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スパニッシュオムレツ 卵、じゃがいも、トマト、カリフラワー、ベーコン、にんじん、オリーブオイル、塩、ピザ用チーズ、直径20cmのフライパン by ブタコマつくったよ 1
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新玉ねぎ&紫玉ねぎのサラダ 新玉ねぎ(スライス)、紫玉ねぎ(スライス)、グリーンレタス、サニーレタス、カリフラワー(茹でたもの)、トマト、鰹節、ポン酢醤油 by パンペルデュつくったよ 3
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3分クッキング♪簡単虹色蒸し野菜 人参(小)、紫玉ねぎ(中)、小松菜、カリフラワー、パプリカ、水、エゴマ油またはオリーブオイル、塩胡椒 by angelheart88jp
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クリーミーカリフラワー、かぼちゃとじゃがいも カリフラワー、カリフラワーの葉(柔らかい部分)、じゃがいも、バターナッツパンプキン、クリーミーマッシュルームソース、シュレッダーチーズ by Jinka
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スモークサーモン、鶏野菜炒め巻き スモークサーモン、アスパラ、カリフラワーの葉、鶏肉、オリーブオイル by Jinka
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蒸し野菜のホットツナサラダ 人参、ブロッコリー、カリフラワー、ツナ缶、マヨネーズ、プレーンヨーグルト、塩、粗挽きコショウ、グリーンリーフ(あれば)、トマト(あれば) by Kinacho
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15分で!薄切り肉でカリッフワ~ケチャップ酢豚 豚肉切り落とし、肉下味~酒・醤油・おろし生姜、肉下味~片栗粉、ごま油、玉ねぎ・人参・カリフラワー、椎茸・ピーマン、水煮タケノコ(破竹など)、☆鶏ガラスープ顆粒、☆砂糖・醤油、☆酢、☆ケチャップ、☆水、片栗粉 by 星うさぎつくったよ 5
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豚こまの中華味噌スープ 豚肉(こま切れ)、油揚げ(油抜き・刻み)、玉ねぎ(薄切り)、にんじん(半月切り)、れんこん(小乱切り)、カリフラワー・ロマネスク(小乱切り)、◎顆粒中華スープ、◎水、味噌、ごま油 by 京桜
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低糖質!SOYそぼろ丼 ✳ライス、カリフラワーライス、丸鶏がらスープの素、✳SOYそぼろ、マルコメ、大豆のお肉、ミンチタイプ、醤油、エリスリトール、しょうがすりおろし、白ワイン、鰹だし粉、✳︎トッピング、卵黄 by doonextつくったよ 1
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母の日に お野菜いろいろチーズグラタン ☆オレンジカリフラワー、☆ブリッコリー、☆インゲン、☆グリーンピース、★★クリームシチュールー、★★スキムミルク、★★野菜ブイヨン、★★水、シュレッドチーズ、パセリ by cacheお返事レポ休みます
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あさりとたっぷり野菜のトマトクリームスパゲティ 早ゆでスパゲティ1.6㎜、あさりと野菜ソース(パスタソース)、カリフラワー・ロマネスコ(塩茹で)、玉ねぎ(薄切り)、にんじん(花型)、キャベツ(せん切り)、スパゲティゆで汁 by 京桜
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鱈のバジルトマトソース炒め 生鱈の切り身、塩、こしょう、小麦粉、バター、△ボイルしたじゃがいも(一口大に切る)、△ボイルしたカリフラワー(一口大に切る)、△ぶなしめじ(小房に分ける)、〇バジルトマトソース(パスタソース)、〇白ワイン、レモン汁、刻んだパセリ by taka5chan
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我が家の簡単南蛮漬け 鶏胸肉、◎片栗粉、◎塩、◎胡椒、油、人参(薄く輪切り)、玉葱(薄切り)、茹でカリフラワー(小)、茹でブロッコリー、●すし酢、●醤油、●鷹の爪(輪切り)、●檸檬果汁 by ここなっつんつくったよ 1
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■15分で..懐かしい母の味~酢豚 豚肉、下味用~醤油、下味用~酒・おろし生姜、下味用~溶き卵、片栗粉、揚げ油、しめじ・ピーマン・人参、玉ねぎ・カリフラワー・パイナップル、ごま油、☆水・醤油・砂糖・酢、☆中華スープの素顆粒・片栗粉 by 星うさぎ
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野菜たっぷり!ライトクリームペンネ ペンネ、塩、スモークサーモン、玉ねぎ、ズッキーニ、カリフラワー、ニンニク、オリーブオイル、生クリーム(ライト)、胡椒 by Jasper
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具だくさん!のっけ麺 中華麺、中華スープ、酒、醤油、水溶き片栗粉、豚肉、キャベツ、ちんげん菜、人参、冷凍コーン、カリフラワー、ごま油 by WAKU*
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人参、炒め野菜とツナでサラダ 人参、カリフラワーの葉、スライスマッシュルーム、ツナ缶、粒マスタード、油 by Jinka
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カオスなミートソースパスタ 牛豚合挽き肉、ブロッコリー、カリフラワー、キャベツ、トマト缶、塩コショウ、オリーブオイル、ニンニク、鷹の爪 by yabazo
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洋食レストランみたいなコロッケプレート じゃがいも、ハム、ハーブソルト、パン粉、冷凍カリフラワー、冷凍ブロッコリー、マヨネーズ、☆ケチャップ、ソース、ポンカン by あけぼのマジック
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鮭フレーククリームチーズトーストの朝ごはん バケットの薄切り、クリームチーズ(キリ)、鮭フレーク、サラトリオ、魚肉ソーセージ、オリーブ油、ネーブル、人参、フレンチドレッシング、カリフラワー by ボンド子
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細切れ肉、コーンたっぷりの彩りディッシュ 細切れ肉、カリフラワーの葉、クリームコーン缶、コーン缶(汁も使用) by Jinka
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油を使わず簡単ヘルシー●うま塩ガーリックチャーハン ごはん、塩、ガーリックパウダー、・もしくは刻んだニンニク、みりん(なくてもOK)、コショウ、●その他お好みの食材例:、カリフラワー、キャベツ、人参や玉ねぎ、ひよこ豆やレンズ豆 by sa¡ka〔ぐーたら節〕つくったよ 1
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野菜たっぷりミルクスープ♡ 人参、ブロッコリー(茹でた物)、ブロッコリーの茎、カリフラワー、しめじ、玉ねぎ、コンソメ、牛乳、水、バター by Laonつくったよ 1
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揉み海苔卵オムライス ごはん、カリフラワー、塩、胡椒、バター、卵、揉み海苔、白だし、オリーブ油 by ボンド子
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ロマネスコとジャガイモの香り炒め ロマネスコ(カリフラワー可)、ジャガイモ、サラダ油(揚げ油と炒め油兼ねる)、*プレーンヨーグルト、*レッドペッパー、*塩、Aのスパイス(ひとつずつ別に計量)、○クローブ、○テージパッタ、○ビーング、Bのスパイス(計量して混ぜておく)、☆フェンネルパウダー、☆コリアンダーパウダー、☆ガラムマサラ、☆シナモンパウダー、生姜、水、香菜(無くても可) by Noriko spice
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黒豆と緑の野菜サラダ♡ ブロッコリー(小房)、カリフラワー(小房)、リーフレタス、黒豆、蒸し鶏、生ハム、☆オリーブオイル、☆りんご酢、☆三温糖、☆塩 by Laon
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野菜たっぷりパスタ スパイラルパスタ、赤パプリカ、カリフラワー(軸も)、カリフラワーの葉、ベイビーコーン缶、ツナ缶(オイルも使用)、油、醤油 by Jinka
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ハンバーグのミートソースチーズ焼き♪ ハンバーグ、ミートソース、カリフラワーの葉、プチトマト、豆乳シュレッド by おるがん
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ホットプレートで♪おからパウダー生地のピザ 超微粉おからパウダー、塩、あればオオバコ、卵、水、マヨネーズ、オリーブオイル、ベーキングパウダー、【今回の具材】、くん製カルビの薄切り、レンチンカリフラワー、玉ねぎスライス炒め、ピーマン、ピザ用チーズ、【ソース】、マヨネーズ、カレーパウダー、ニンニクチューブ、塩コショウ by れあMIXつくったよ 2
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低糖質!シーフードドリア! カリフラワーライス、冷凍ブロッコリー、シーフードミックス、白ワイン、レモン果汁、ナンプラー、オリーブオイル、干し貝柱スープ、本格海鮮スープの素、ブラックオリーブ、ステッペンチーズ(ピザチーズ) by doonext
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豆乳シュレッドで野菜たっぷりピザ♪ *強力粉、*塩、*ドライイースト、*きび砂糖、バター、豆乳、玉ねぎ、ピーマン、サラミ 薄切り、ベーコン、マイタケ、カリフラワーの葉、豆乳シュレッド(マルサン)、ピザソース ID1080031311 by おるがん
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カレーフラワー カリフラワー、カレールウ、水、スライスチーズ、パセリ by ヤンクル
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朝食用サラダ☆2020.12.07 フリルレタス、冷凍コーン、ミニトマト、きゅうり、カリフラワー、☆胡麻ドレッシング by Biscooつくったよ 1
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小かぶのポタージュスープ 小かぶ(根の部分)、カリフラワー、玉ねぎ、バター、オリーブオイル、水、コンソメキューブ、牛乳、生クリーム、塩・こしょう by u_smyles
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朝食用サラダ☆2020.12.05 レタス、人参、冷凍コーン、きゅうり、カリフラワー、☆オリーブオイル、☆ハーブソルト by Biscoo
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茹で野菜の盛り合わせ♡ガーリックのディップ添え 蓮根、人参、南瓜(2cmの厚さ)、菜花、カリフラワー、●水、●塩、◎にんにく風味のディップ by ここなっつんつくったよ 1
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★ボリュームたっぷり★ニース風サラダ♪栄養もとれる サニーレタス、プチトマト、カリフラワー、ブロッコリー、スナップエンドウ、ゆでたまご、じゃがいも、オリーブ、★オリーブオイル、★白ワインビネガー、★アンチョビフィレ、★ニンニク、★ブラックペッパー by すなち
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牛蒡巻きとちくわと茹の出汁煮⁑ 茹で卵、カリフラワー、ちくわ、牛蒡巻き、はんぺん、出汁 by pコ
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さすのマヨヨーグルト・パン粉焼き さす、☆マヨネーズ、ヨーグルト、☆醤油、昆布つゆ、米粉パン粉、カリフラワー・ブロッコリー・ロマネスコ by yushiYUTOT
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キムチチゲの素でかぼちゃと油揚げの煮物 かぼちゃ、油揚げ、カリフラワーの根元の葉、キムチチゲの素(濃縮タイプ) by おるがん
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トマみそドレサラダ レタス、たまねぎ、ブロッコリー、カリフラワー、にんじん、ケチャップ、みそ、マヨネーズ、きゅうりピクルス、レモン汁 by tommeg1202
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スープ缶を使ったシーフードグラタン風ディッシュ チキンクリームコンデンススープ缶、ペンネ、大海老、海老(普通サイズ)、冷凍イカ、赤パプリカ、カリフラワー、カリフラワーの葉と軸、スライスマッシュルーム、シュレッダーチーズ、おから by Jinka
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低糖質!海老のカマンベールチーズパエリア! カリフラワーライス、白ワイン、レモン果汁、ナンプラー、オリーブオイル、オレガノ、干し貝柱スープ、本格海鮮スープの素、蒸し海老、プチトマト、ブラックオリーブ、カマンベールチーズ by doonext
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米粉パン(サラダ) 米粉、ベーキングパウダー、卵、☆きび砂糖、☆塩、☆水、カリフラワーサラダ、溶けるチーズ、黒胡椒 by yushiYUTOT
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彩り鮮やか☆色とりどり野菜と生ハムのサラダ☆ サニーレタス、ミニトマト、紫カリフラワー、生ハム、*粉チーズ、*オリーブ油(エキストラバージン)、*塩(ヒマラヤピンクソルト) by micchyoつくったよ 1
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ベジタブルサラダ レタス、赤パプリカ、冷凍アスパラ、カリフラワー、ブロッコリー、マヨネーズ、白ワインビネガー by あけぼのマジックつくったよ 2
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フレンチトーストとスープの朝ごはん フレンチトースト、トマト、レタス、水、コンソメ(顆粒タイプ)、ウインナー、カリフラワー、塩、胡椒 by ボンド子
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ミートソースとハムのブルスケッタ♪ バゲット薄切り、にんにく、オリーブオイル、ミートソース、ハム、茹でたカリフラワー by おるがん
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野菜たっぷりシーフード・ココナッツスープ じゃがいも、長ネギ、人参、カリフラワー、スライスマッシュルーム、ロブスターボール、冷凍大きめ海老、冷凍イカ、イカと海老を茹でた茹で汁、ココナッツミルク by Jinka
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低糖質!サーモンいくら丼 カリフラワーライス、穀物酢、エリスリトール、白炒りごま、塩、サーモン、いくら、オリーブオイル、トリュフ塩、刻み海苔 by doonext