(17ページ目) テンカスのレシピ・作り方 総合情報
テンカスのレシピ一覧 9898品
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とろろ昆布と天かすワカメのお味噌汁 味噌、かつおだし、水、わかめ、⭐︎ごま、⭐天かす、⭐とろろ昆布、⭐小海老 by 桜 咲子❤️つくったよ 4 -
たくあんと天かすのおにぎり 温かいご飯、たくあん、小ネギ、天かす、白いりごま、つゆの素（3倍濃縮） by からもまま -
とろろ芋・お茶漬け海苔・天ぷら粉のお好み焼き キャベツ、とろろ芋、豚バラ肉、●天ぷら粉、●水、●玉子、▲天かす、▲お茶漬け海苔、トンカツソース、マヨネーズ、鰹節 by あんぱん34号
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すじコンうどん うどん、水、○だしの素、○醤油、○酒、○みりん、すじコン、天かす、刻みネギ by なしなしこ -
ふわふわとろとろたこ焼き♪炎たこ１回分レシピ 小麦粉、たこ、すりおろし山芋、長ネギ、刻み紅生姜、卵、天かす、米油、☆水、☆鰹だし（顆粒）、☆薄口醤油、☆みりん by 藤みち -
キャベツと塩昆布の焼きうどん うどん、キャベツ、塩昆布、天かす、ウスターソース、醤油、ごま油、マヨネーズ、塩 by なな(・∀・) -
【ひと手間おむすび】コーンの天かすあおさ塩 米、冷凍コーン、天かす、あおさ、岩塩 by おうち料理愛好家mamayumi -
ホットプレートでお好み焼き（米粉使用） ●米粉パウダー、●水、●小豆島つゆの素（和風だし）、●卵、●長いも（すりおろす）、紅生姜（みじん切り）、キャベツ（せん切り）、長葱（輪切り）、桜海老、ベビー帆立、天かす、豚バラ、☆お好みソース、☆マヨネーズ、☆青のり、☆鰹節、油 by ここなっつんつくったよ 12 -
キャベツ・ハム・紅生姜・天かすの和風サラダ 千切りキャベツ、ロースハム（薄切り）、紅生姜（軽く汁気を切ったもの）、☆和風ドレッシング、☆マヨネーズ、天かす by ぷ〜みぃまま♪ -
レタスの天かすサラダ♪ レタス、天かす、味つきのり、ポン酢 by ダフィオ -
新玉ねぎたっぷり☆天かすでとろ〜り親子丼 米、鶏もも肉、新玉ねぎ、天かす、卵、★水、★醤油、★砂糖、★和風だし顆粒、小ねぎ（小口切り） by おうち料理愛好家mamayumi -
キムチもんじゃ 薄力粉、水、ウスターソース、おろし生姜、顆粒だし、キャベツ、油、天かす、キムチ by ジャック777 -
【絶品！納豆そうめん】納豆好きの方是非食べて！ そうめん、納豆、たまご、ネギ、天かす、きざみ海苔、◯醤油、◯めんつゆ、◯ごま油、◯からし、◇マヨネーズ by 島左近 -
簡単！やみつき！天かすまぜそば 中華麺、めんつゆ、てんかす、ごま油、刻みねぎ、かつおぶし、卵 by naonao708 -
とろっトロ たこ焼き たこ焼き粉、水、和風だしの素、卵 溶きほぐしておく、たこ 1cm角に切る、こんにゃく 1cm角に切る、天かす、紅生姜 みじん切り、ねぎ 小口切り、かつお粉 by karamikiつくったよ 4 -
サクサクきつね丼 油揚げ、たまねぎ、えのき、卵、天かす、めんつゆ、ごはん by tommeg1202 -
悪魔のキャベツサラダ キャベツ、天かす、めんつゆ3倍濃縮、すりごま、マヨネーズ by こちゃんこちゃん粉 -
天かすサクサク 豚バラ肉とキャベツの焼うどん 豚バラ肉（薄切り）、キャノーラ油、キャベツ、味塩コショウ、うどん麵（チルド品）、創味シャンタン（練状）、天かす、七味唐辛子 by ぷ〜みぃまま♪ -
子供も大好き！ウインナーたこ焼き 【生地】、薄力粉、玉子、水、だしの素、【具材】、ウインナー、キャベツ、シュレッドチーズ、天かす by たぁくんママつくったよ 1 -
揚げ玉とごまのめかぶ納豆 納豆、付属のタレ、付属の辛子、味付きめかぶ、揚げ玉、いりごま by はじゃじゃつくったよ 2 -
糸こんにゃくで天かすとろろこんぶうどん風 糸こんにゃく、うどんスープ（粉末タイプ）、水、天かす、とろろ昆布 by ボンド子 -
天かすとこんにゃくがアクセントに！絶品お好み焼き！ お好み焼きの粉、卵、水、キャベツ、もやし、コーン、天かす、板こんにゃく、豚バラ薄切り肉、油（焼く時用） by よんちゃんママつくったよ 6 -
天かすとアボカドの太巻き 板のり、すし飯、アボカド、天かす、ワサビ、マヨネーズ、醤油 by ふじ子。 -
ごま油の香り！サクサク食感の焼きそうめん そうめん、ごま油、塩（岩塩）、水、きざみネギ、天かす by tweemyつくったよ 1 -
金欠の時☆簡単☆天かす玉子とじ丼♪ 玉ねぎ、めんつゆ、水、みりん、天かす、たまご、白米 by ゆーみん8(お休み中です) -
魚肉ソーセージともやしの富士宮やきそば 焼きそばの友（豚脂）、（富士宮やきそばに添付の物）、魚肉ソーセージ（大）、キャノーラ油、もやし、味塩コショウ、富士宮やきそばの麺、水、やきそばソース、（富士宮やきそばに添付の物）、☆天かす、☆削り粉（富士宮やきそばに添付の物） by ぷ〜みぃまま♪ -
栄養満点☆山かけおろしうどん 冷凍うどん、出汁パック、水、●薄口醤油、●みりん、●塩、乾燥わかめ、大根、長芋、天かす、小葱の小口切り、卵黄、鰹節(小) by わんなんつくったよ 1 -
肉なしで！キャベツ焼き キャベツ、卵、☆天かす、☆ほんだし、☆水、小麦粉、●青のり、かつお節 by mN -
簡単☆とろろ・月見蕎麦 長いも、黄卵、天かす、長ねぎ、あおさ粉、蒸し蕎麦、＊本つゆ（4倍濃縮）、＊水、七味唐辛子(好みで）） by アルプスの乙女 -
納豆トッピング♪～揚げ玉(天かす)・マヨ・一味～ 納豆（付属のタレも）、マヨネーズ、揚げ玉(天かす)、ネギ、一味 by ドラざえもんつくったよ 5 -
天かすとかまぼこと大葉のぶっかけそば 茹でそば、かまぼこ、天かす、大葉、めんつゆ(ストレート) by とうすけつくったよ 2 -
屋台でよく見るはしまき★簡単です♪ お好み焼き粉、キャベツ、卵、天かす、刻みネギ、紅生姜、水、サラダ油、お好み焼きソース、マヨネーズ、青のり、鰹節 by らくてんパンダ -
外はカリカリ、中はトロ〜⭐簡単！大阪のたこ焼き⭐ ⭐薄力粉、⭐顆粒だし（かつお）、⭐顆粒だし（こんぶ）、⭐卵、⭐砂糖、⭐ベーキングパウダー、⭐牛乳、だし（水）、タコ、ちくわ、こんにゃく、天かす、かつお粉、青ネギ、紅生姜、サラダ油 by mikanto15chan -
天かすとかまぼことねぎのぶっかけそば 茹でそば、かまぼこ、カットねぎ、天かす、めんつゆ(ストレート) by とうすけつくったよ 3 -
テキトーなのに旨い＊ピーマン天かす丼 ご飯、ピーマン、天かす、めんつゆ、かつおぶし、（お好みで）七味唐辛子 by おくやマんつくったよ 1 -
紅生姜香るヘルシーうどん うどん、白だし、薄口醤油、お湯、紅生姜、天かす、一味唐辛子 by 桜 咲子❤️ -
プロのお好み焼き ホットプレートで専門店の味！ 小麦粉、水、だしの素、卵、キャベツ、豚バラ、天かす by SALKUNつくったよ 1 -
厚揚げとキャベツ、紅生姜のチーズ焼き 厚揚げ、キャベツ、オリーブ油、天かす、紅生姜、焼きそばソース、ピザ用チーズ by ボンド子 -
オクラと天かすの冷奴 オクラ、塩、絹ごし豆腐、天かす、麺つゆ by さくらぐみつくったよ 3 -
豚カレーもんじゃ 薄力粉、水、削り節、ウスターソース、顆粒和風だし、おろし生姜、カレー粉、天かす、キャベツ、豚こま肉、油 by ジャック777 -
豆乳出汁冷奴 豆腐、豆乳、キムチ、白だし、天かす、青ネギ by yana❤︎ -
もやししらすもんじゃ もやし、キャベツ、薄力粉、水、ウスターソース、削り節、おろし生姜、粉末だし、天かす、油、釜揚げしらす by ジャック777 -
もやしと天かすのピリ辛大盛豚骨ラーメン 豚骨ラーメン（袋のインスタント）、もやし（茹でて、絞ったもの）、天かす、七味唐辛子 by ぷ〜みぃまま♪ -
ちょっぴり酸っぱい豚骨ラーメン 即席ラーメン、水、酢、天かす、ごま、ラー油 by 桜 咲子❤️ -
フワフワ！タコ焼き粉と挽肉で作る、お好み焼き キャベツ、合挽肉、卵、タコ焼き粉、天かす、マヨネーズ、刻み紅生姜、顆粒だし、水、※お好みソース、※マヨネーズ、※鰹節 by taku1985 -
子供にも大人気◎焼きたぬきおにぎり୨୧⑅*. 白米、めんつゆ、青のり、天かす、大葉やチーズ、塗る用の醤油、ごま油 by nico❤︎ -
簡単カリふわお好み焼き お好み焼き粉（日清製粉）、卵、キャベツ、豚肉（薄切り）、水、天かす by yopipi -
ピリッと辛いたぬきラーメン 中華麺、水、醤油スープ、ごま油、天かす、一味唐辛子 by 桜 咲子❤️つくったよ 1 -
白だしと天かすの冷奴 豆腐、白だし、天かす、ごま by 桜 咲子❤️つくったよ 2 -
昔駄菓子屋で食べた☆肉たません えびせんみりん焼き、卵、豚肉、塩こしょう、お好みソース（ソースでも可）、マヨネーズ、青のり、紅生姜、鰹節、天かす by むにぷう
