(6ページ目) ツナ缶 簡単のレシピ・作り方 総合情報
ツナ缶 簡単のレシピ一覧 8545品
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簡単！再利用！ツナ缶の残り油で油揚げのおつまみ 油揚げ、ツナ缶の残り油、かつお節、のり、ねぎ、醤油 by みずたまSweet -
ツナ缶で☆ひじきとキャベツの炒め煮☆ ひじき(ドライパック)、キャベツ、にんじん、ツナ缶(オイル漬け)、●酒、●みりん、●砂糖、●醤油 by はちわれ４１３つくったよ 2 -
我が家の味☆里芋とツナの煮物♪ 里芋（皮を剥いたもの）、☆水、☆塩、ツナ缶、●水、●砂糖、●醤油、●酒、●みりん by komachi-34つくったよ 6
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ツナとウインナーのチャーハン ご飯、卵、ツナ缶（オイルごと）、ウインナー、塩こしょう by Narupanつくったよ 1 -
じゃがいもとナスのシーチキンケチャップ♪ シーチキン、じゃがいも、なす、ケチャップ by おいしい母ちゃん -
シーチキンチャーハン シーチキン、ご飯、玉子、ネギ、紅ショウガ(あれば)、パセリ（あれば）、マヨネーズ、醤油、塩こしょう、オリーブオイル by 劇団ティラノサウルスつくったよ 1 -
簡単1人ランチ♪ツナマヨドリア ご飯、ツナ缶、マヨネーズ、しょうゆ、とろけるチーズ、たまご、ブラックペッパー by chi-chan8810つくったよ 133 -
簡単！混ぜて焼くだけ☆豆腐とツナのカレー風味お焼き 木綿豆腐、ツナ缶、長ねぎ、ニンジン、パン粉、小麦粉、カレー粉、塩、☆サラダ油 by れいちゃっつくったよ 2 -
☆すぐにできちゃうツナのドライカレー☆ ツナ缶、にんにく(みじん切り）、たまねぎ、ピーマン、トマト、☆マスタードシード、☆ランペ、☆カレーリーフ、★ターメリックパウダー、★チリパウダー、★カレーパウダー、塩 by ummeeつくったよ 2 -
簡単 切り昆布とツナのサラダ ゆで切り昆布、ツナ缶、やさしいお酢、胡椒、白だし by 一点集中力つくったよ 16 -
☆ツナと玉ねぎのマヨネーズトースト☆ 食パン、ツナ缶、玉ねぎ、マヨネーズ、豆苗、マーガリン、塩コショウ by kojarin7 -
育ちすぎキュウリとピリ辛ツナ缶の簡単煮物 育ちすぎたキュウリ、ピリ辛ツナ缶又は普通のツナ缶、白だし又は麺つゆ by 夏はぜ -
きゅうりと大根のツナｻﾗﾀﾞ きゅうり、大根、ツナ缶(小)、マヨネーズ、ポン酢、塩 by ミルミントつくったよ 6 -
バター醤油和風ツナパスタ パスタ、ツナ缶、しょうゆ、白だし、塩、水、バター（マーガリン） by じゅっぺ（jutupe）つくったよ 3 -
チシャ菜の和え物 チシャ菜、塩、ツナ缶、マヨネーズ、ごま by かば蔵つくったよ 1 -
レンチンだけで♪ツナもやしナムルー！！ もやし、ツナ缶、ゴマ油、鶏ガラスープの素 by スコクラさんつくったよ 4 -
大根とツナのマヨネーズサラダ 大根、ツナ缶、塩コショウ、マヨネーズ by チャビンママつくったよ 20 -
簡単でうまい！無限ズッキーニ ズッキーニ、ツナ缶、★塩、★粗挽き黒こしょう、★旨味調味料、ゴマ油 by uzuratukune3つくったよ 2 -
簡単常備菜にも☆ツナ缶とカブのサラダ♪ カブ、塩コショウ、ツナ缶、パセリ、うま味調味料 by tepppi -
ツナ缶で簡単！ 「ブロッコリーのサラダ」 ブロッコリー、ゆでたまご、ツナ缶（正味60ｇ）、ドレッシング（市販品）、黒胡椒 by Startrekつくったよ 4 -
チーズ風味♡マッシュルームとツナの洋風炊き込みご飯 米、マッシュルーム、玉ねぎ(中)、ツナ缶(油を切ったもの)、☆粉チーズ、☆ブイヨン(コンソメ)、☆塩麹(塩) by Guuママつくったよ 2 -
減塩!!ツナとしめじの和風パスタ ツナ缶(オイル入り)、しめじ、小口ネギ、パスタ、めんつゆ(3倍濃縮)、黒こしょう by momocha5585つくったよ 2 -
キャベツと水菜のツナ卵炒め キャベツ、水菜、ツナ缶、卵、塩こしょう by alohawaii**つくったよ 1 -
炊飯器にお任せ♥ツナ缶でカレー炊き込みご飯 米、ツナ缶、じゃがいも、タマネギ、にんじん、ピーマン、カレー粉、コンソメ固形 by くろちび３ -
茄子とシーチキンの味噌炒め丼 なすび、シーチキン、ごま油、☆味噌、☆みりん、白ごはん by R6年6月稼働中。こざかなアーモンド -
5分！？エコな油❤ツナ缶でGABAパプリカ炒め♪ ツナ缶のオイル、ツナ缶、赤と黄のパプリカ、ニラ、◆岩塩、◆黒粒胡椒挽き立て by ジョン・リーバスつくったよ 2 -
離乳食にも ほうれん草とツナ缶の即席煮 ほうれん草、ツナ缶(ノンオイル・食塩無添加)、おからパウダー by なつ父つくったよ 1 -
ツナ缶で(^^)エリンギのカレー風味グラタン♪ ツナ缶、エリンギ、冷凍ブロッコリー(解凍済み)、塩、コショウ、○カレー粉、○マヨネーズ、牛乳、パン粉(中粗目)、粉チーズ by acchan66 -
じゃがいもツナ缶チーズ焼き じゃがいも、ツナ缶、○塩、○ブラックペッパー、pizza用チーズ by madone6 -
シーチキンのまんまご飯 ご飯、シーチキン、のり、刻み葱、マヨネーズ by コウおばちゃん -
シーチキンきゅうり きゅうり、シーチキン、塩 by ひよつんつくったよ 3 -
ツナ缶のオイル利用♪魚肉ソとコーンのチャーハン 温かいご飯、魚肉ソーセージ、タマネギ、コーン、＊あおさ粉（青海苔でも！）、＊塩、＊コチュジャン（タバスコ少々でも！）、ツナ缶のオイル、↑、足りない場合、他の油を足します by ジョン・リーバスつくったよ 3 -
春キャベツとシーチキンのシンプル焼きうどん 春キャベツ、シーチキン缶詰、茹でうどん、塩、醤油、鰹節、グレープシードオイル又はサラダオイル by アルプスの乙女つくったよ 1 -
水菜とツナ缶のパスタ スパゲティ、水菜、ツナ缶、ニンニク、コンソメ、醤油、塩コショウ、鷹の爪、オリーブオイル by patapataokanつくったよ 1 -
シーチキンときゅうりたっぷりサラダ バターミルクランチドレッシング、きゅうり、シーチキン by カナシュンばーば -
ニンジンとツナ缶のお子様大好き炊き込みご飯 米、ニンジン、ツナ缶、つゆの素、みりん、焼きのり by 夏はぜ -
たっぷり白菜を食べよう！白菜とシーチキンの煮物★ 白菜、シーチキン（油ごと）、だしの素 by h-mam -
レタスとシーチキンのオイマヨ レタス、シーチキン、★マヨネーズ、★オイスターソース、★お醤油、ごま油 by ぐち*つくったよ 1 -
簡単！(^^)長芋とオクラのマヨわさびツナ和え♪ 長芋、冷凍『オクラ』(解凍済)、ツナ缶(オイル漬)、○マヨネーズ、○わさび、▲鰹節、▲醤油 by acchan66 -
☆ピーマンとツナのオムレツ☆ たまご、ピーマン、玉ねぎくし切り、ツナ缶、塩コショウ、牛乳、ケチャップ by エゾモモンガさんつくったよ 1 -
電子レンジで簡単！絶品にんじんサラダ☆ にんじん、ツナ缶、ニンニク、☆オリーブオイル、☆レモン汁、☆お酢、☆砂糖、☆こしょう、☆塩 by sakura2480つくったよ 59 -
簡単☆インスタント麺がお洒落エスニック麺に！ インスタントタンメン(塩ラーメンでもOK、もやし入り野菜炒めMIX、ツナ缶、パクチー(小ネギでもいいかも～、焙煎胡麻ドレッシング(ゴマだれもOK、ラー油、生クリーム(あれば by ゆかささ -
レモン醤油ドレッシング♡トマトとツナと大葉のサラダ トマト(中)、ツナ缶(油を切ったもの)、大葉、☆オリーブオイル、☆レモン汁、☆砂糖、☆醤油、☆にんにくチューブ by Guuママつくったよ 4 -
節約♡栄養満点♡包丁不要♡豆もやしと納豆のツナ炒め 豆もやし、納豆、ツナ缶(油を切ったもの)、ごま油、☆にんにくチューブ、☆納豆のたれ、☆醤油 by Guuママつくったよ 1 -
ツナとブロッコリーのコーンクリームスパゲッティ スパゲッティ、ブロッコリー、クノール、コーンクリームスープの素、牛乳、ツナ缶、バター、パルメザンチーズ、塩、コショウ by ふじ館長つくったよ 1 -
UFOズッキーニのツナマヨ詰め UFOズッキーニ、ツナ缶、マヨネーズ、塩 by K56つくったよ 1 -
新たまいっぱい。豆乳仕立ての簡単グラタン タマネギ、ブロッコリー、ツナ缶（小）、無調整豆乳、小麦粉、塩・こしょう、粉チーズ、バター by ぷちとま3195つくったよ 6 -
簡単☆レンジde白菜とツナ煮♪ 白菜、しめじ、ツナ缶（水煮）、酒、しょうゆ、砂糖、みりん by Cherry2005つくったよ 4 -
簡単ヘルシー！厚揚げとツナときのこの和風炒め 厚揚げ、ツナ缶※水煮タイプ、きのこ(今回はしめじ)、◯しょうゆ、◯みりん、削り節、細ネギ、ごま油 by はぁぽじ -
簡単！トマト玉葱ツナのイタリアンサラダ トマト(乱切り)、玉葱（薄くスライス）、ツナ缶、大葉(千切り)、市販のイタリアンドレッシング by イク9110つくったよ 3
