薩摩芋きんぴらご飯 レシピ・作り方

薩摩芋きんぴらご飯
  • 約15分
  • 300円前後
ナナミん
ナナミん
少し甘めの薩摩芋ご飯です。

材料(3人分)

  • さつまいも 小3個、150グラム位
  • ご飯 3膳
  • ★水 小鍋に薩摩芋が浸る位、100CC位
  • ★塩(茹でる) ひとつまみ
  • サラダ油 大さじ一杯
  • オリーブオイル 大さじ一杯
  • ごま塩 各膳、半つまみ
  • ☆砂糖 大さじ2
  • ☆シナモン 3振り

作り方

  1. 1 薩摩芋を洗い、汚い部分は取り皮付きのまま、薄切り、縦長にざく切りにする。
  2. 2 雪平鍋に1と★を入れ茹でる。半分程度火が通ったら水を切り、炒める。水分が飛んでから、サラダ油入れ更に炒める。
  3. 3 2に火が通ったら、☆を加え軽く混ぜ火を消す。最後にオリーブオイルをかくる。
  4. 4 茶碗にご飯をよそい、ごま塩をふり混ぜる。
  5. 5 4に3の薩摩芋を乗せ軽く混ぜたら出来上がり。

きっかけ

薩摩芋があったので昼飯に作った。

おいしくなるコツ

なし

  • レシピID:1990049150
  • 公開日:2022/12/22
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