ほうれん草とちりめんじゃこ(お好みで)のおひたし レシピ・作り方

ほうれん草とちりめんじゃこ(お好みで)のおひたし
  • 約15分
  • 300円前後
ジオ☆
ジオ☆
お好みで、ちりめんじゃこを入れると美味しいです。ちりめんじゃこでなくても、ごま、鰹節などでも美味しいです。

材料(2〜3人分)

  • ほうれん草 一袋
  • ほうれん草が浸かるぐらいの鍋たっぷりの水
  • 茹でる時に使う塩 小さじ1/2〜1
  • 醤油 小さじ2
  • 白だし 小さじ1
  • きび砂糖 小さじ1
  • お好みでちりめんじゃこ 小さじ2

作り方

  1. 1 ほうれん草は、よく洗って、根元を少し切って、根元が太いのは、熱をとおりやすいよう、十文字に切れ込みを入れておく。
  2. 2 鍋にほうれん草が浸かるくらいのたっぷりの水を入れて沸騰させて、塩を入れて、1の硬い方の根元から先に入れて、さっと茹でて、ざるに移し流水で洗い、粗熱を取って、水気をきって絞っておく。
  3. 3 2を食べやすい大きさに3cm ぐらいの長さに切っておく。
  4. 4 3を、醤油と、白だし、きび砂糖、お好みでちりめんじゃこを入れて、よく混ぜて、器に盛って出来上がり。

きっかけ

ほうれん草があったので。

おいしくなるコツ

お好みで、ちりめんじゃこを入れる。ちりめんじゃこでなくても、ごま、鰹節などでも、美味しいです。

  • レシピID:1990048732
  • 公開日:2022/04/28
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カテゴリ
ほうれん草のおひたしちりめんじゃこ
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つくったよレポート(2件)

  • sweet sweet ♡
    sweet sweet ♡
    2022/05/03 18:46
    ほうれん草とちりめんじゃこ(お好みで)のおひたし
    油揚げとにんじんで作りました✧˖°箸休めに良いですね˚ෆ*₊ ⁌̴̶̷ั ॣ·̮ ॣ⁌̴̶̷ั ෆ˚*♡オィシィෆˎˊ˗
  • とらねこのぱせり
    とらねこのぱせり
    2022/05/01 16:16
    ほうれん草とちりめんじゃこ(お好みで)のおひたし
    ジオ☆さん、レポありがとうございます♥️家のほうれん草後少し残っていたので、夕飯に作りました☘️いただくの楽しみです♪今日は5月と思えない位肌寒いですね(..)

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