（うちの）彼氏が喜ぶ♡アボカドチキン レシピ・作り方
- 約10分
- 500円前後
ぼんぼんぼたん
アボカドを炒めて見ました。n番煎じかとは思いますが、私の彼氏には受けたようで定番レシピになってます！カロリーがちょっと高めなのが残念！！
材料（２人分）
作り方
- 1 鶏肉とアボカドを一口大に切る。
- 2 フライパンにオリーブオイルとニンニクチューブ（なくても大丈夫）をいれる。※はねるので注意！！
- 3 鶏肉をいれる。焼けてきたらひっくり返して少し焦げ目がつくくらいになったらアボカドをいれる。
- 4 少し炒めて、アボカドに火が通ったら、端に寄せる。開けたスペースにマヨネーズとわさびをいれて、混ぜる。
-
5
マヨネーズがとけて油になってきたら鶏肉とアボカドと混ぜる。
醤油をかけてほんの少し炒めて出来上がり！
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