ブランタルトのひじきエッグココット レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
厚手のポリ袋にオールブランを入れて手やすりこぎなどで細かく潰す。
ヨーグルトを加えてひとまとめにする。 - 2 ひじきを水でもどす。戻ったらよく水気を切り、（A)を混ぜあわせる。
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3
ココット皿のまわりにオリーブオイルを薄く塗る。
（１）を下にしきつめ、（２）を流し入れる。
オーブントースターで焼色がつくまで焼く。
お好みでケチャップをつける。
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管理栄養士 柴田真希
管理栄養士、料理家。
切るだけ&漬けるだけ! おうちで簡単ミールキット（学研プラス）、私は「炭水化物」を食べてキレイにやせました。（世界文化社）などを出版。
［Amebaオフィシャルブログ］https://ameblo.jp/makitchen/
［HP］https://www.e-mish.com/
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天丼!2021/01/14 11:53
簡単で美味しくいただきました。
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