素朴なおやつ 黒糖でおから餅 レシピ・作り方

素朴なおやつ 黒糖でおから餅
ブ〜子
ブ〜子
黒砂糖の上品な甘さで♪
素朴だけど美味しいヘルシーおやつを作ってみました

材料(1~2人分)

  • おから 50g
  • 100ml
  • オオバコ 小匙 1
  • 黒砂糖(粉末) 大匙 1
  • リソルト(減塩調味料) 4~5振り
  • 海苔 2枚

作り方

  1. 1 耐熱皿におから、水、オオバコを入れて混ぜ合わせ、レンジ600Wで2分半加熱

    混ぜてみて粘り具合で加熱時間を調節してください
  2. 2 リソルト、黒砂糖を入れて混ぜ合わせ荒熱が取れたら2等分ぐらいに分けて形を整える
  3. 3 海苔を巻いたら出来上がり♪

きっかけ

おやつに作ってみました

  • レシピID:1990026391
  • 公開日:2014/06/26
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