ベジ☆強力粉でスタミナ葱焼き レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
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1
強力粉と水を混ぜ合わせ摩り下ろした大和芋を入れて生地を作る
☆大和芋は皮をむき、酢水にさらさずに摩り下ろして入れました
- 2 細かく刻んだ韮、半月切りにスライスしたちくわ、小口切りにカットした葱を１に入れて混ぜあわせる
-
3
うっすらとオリーブオイルをひいて温めたフライパンに２の生地を入れて、中火で片面を７～８分づつぐらい焼いていく
-
4
香ばしく焼けたら、お皿に取り出しソースをかけ青海苔をトッピングして出来上がり♪
☆加熱に時間がかかるものは入っていないので、焦げ目の付け具合はお好みで！
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