キャベツとチキンスティックで♪ お好み焼き風 レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
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1
キャベツは千切り、チキンスティックは１センチ幅ぐらいにカット
★チキンナゲットでも何でもＯＫ 短時間で加熱できるように、チルド品を使いました - 2 ボールにたまご、水を入れて混ぜ合わせ、強力粉を入れて生地を作る
-
3
１と２を混ぜ合わせ、弱めの中火で温めたフライパン（ノンオイル）に生地を入れて片面を６～７分焼き、生地が固まってきたらひっくり返し、５分ぐらい焼きお皿に取り出す
- 4 混ぜあわせた★印をかけて出来上がり♪
-
5
☆生地が薄いので片面はキャベツがみえてます お粉の追加はお好みで！マヨネーズはカロリーカットでソースをかけました。お好きな調味料をかけておめしあがりください
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