さっぱり美味しい、なめこおろし蕎麦 レシピ・作り方

さっぱり美味しい、なめこおろし蕎麦
酔いどれんぬ
酔いどれんぬ
食欲の秋、、、で、ついつい食べ過ぎ増量中。。。そんなあなたに捧げるリセット食。けれども美活は忘れない一品です。

材料(2人分)

作り方

  1. 1 そばを袋に書かれている時間ゆでます。
    その間に鍋に湯を沸かし、なめこを2分茹でたらざるにあげ、流水で冷やします。めんつゆに絡め、おいておきます。
  2. 2 大根はおろし、若布は水で戻しておきます。
    ゆであがった蕎麦をざるにあげ、流水でひやし、水切りします。
    器に盛り付け、若布、大根おろし、なめこの順に盛り付けます。
  3. 3 仕上げにいくらを盛り付け、完成。

きっかけ

食欲の秋、、、で、ついつい食べ過ぎ増量中。。。そんなあなたに捧げるリセット食。けれども美活は忘れない一品です。

  • レシピID:1990022572
  • 公開日:2013/10/27
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カテゴリ
アレンジそば大根
関連キーワード
きのこ なめこ ダイエット 蕎麦
料理名
なめこおろし蕎麦
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  • 酔いどれんぬ
    酔いどれんぬ
    2017.12.22 05:47

    掲載ありがとうございます。

  • 楽天レシピ
    楽天レシピ
    2017.12.20 15:19

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