ダイエットにも、コンニャクの大葉ジェノベーゼ レシピ・作り方

ダイエットにも、コンニャクの大葉ジェノベーゼ
酔いどれんぬ
酔いどれんぬ
こんにゃくを細切りにして炒めて作るなんちゃってコンニャクパスタ。こんにゃくなので低カロリー、たっぷり食べられるジェノベーゼパスタ。写真右です。

材料(1人分)

作り方

  1. 1 市販のジェノバソース、又は自家製大葉のジェノベーゼソースを使います。レシピID: 1990020626
  2. 2 こんにゃくを茹でて灰汁抜きをした後、麺状に細切りにします。
    フライパンに入れ、4,5分しっかり乾煎りします。
  3. 3 そこにジェノバソースを加え、和えれば完成。

きっかけ

こんにゃくを細切りにして炒めて作るなんちゃってコンニャクパスタ。こんにゃくなので低カロリー、たっぷり食べられるジェノベーゼパスタ。写真右です。

  • レシピID:1990020843
  • 公開日:2013/06/04
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カテゴリ
その他のこんにゃく板こんにゃく
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ジェノベーゼ 大葉 こんにゃく ジェノヴェーゼ
料理名
こんにゃくパスタのジェノベーゼ
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つくったよレポート(2件)

  • *॰☆*°
    *॰☆*°
    2021/01/29 14:35
    ダイエットにも、コンニャクの大葉ジェノベーゼ
    ヘルシーでいいですね!コンニャク麺がなかったので板こんにゃく出できて嬉しいです♪美味しかったです!
  • なお9605
    なお9605
    2015/10/01 14:38
    ダイエットにも、コンニャクの大葉ジェノベーゼ
    糸こんにゃくで作りました。
    簡単でとてもおいしかったです。

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