完熟トマトとおからのサラダ♪ レシピ・作り方
材料（１人分）
- 完熟トマト ４分の１カット
- 生おから ２０ｇ
- サニーレタス ２分の１枚
- ハーブドレッシング（ノンオイル） 大匙 １
作り方
-
1
トマトは小さく刻んでボールにいれ、レタスは手で小さくちぎり、おから、ドレッシングを入れて混ぜあわせる
- 2 お皿に盛りつけたら出来上がり♪
-
3
☆ドレッシングはこちらを使いましたが、お好きなものを使ってください
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潰れたトマトの汁をおからが吸い込んで、トマトのクタクタも違和感なく感じるのは気のせいかしら？！