世紀末弁当救世主伝説１７５、ちくわ蒲焼飯 レシピ・作り方
- 5分以内
- 100円以下
酔いどれんぬ
ちくわでなんちゃってうな重風の蒲焼丼弁当。忙しい朝にも、フライパンでちゃちゃっと３分。これがご飯にのっている日は、思わずにんまりしてしまう一品。
材料（1人分）
作り方
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1
ちくわを縦半分、横半分にします。
フライパンに入れて空炒りし、軽く焼き目がついたところで味醂、醤油を加えます。 -
2
１分程軽く煮詰めたら火をとめます。
弁当箱にご飯をつめ、その上にちくわを汁ごとのせ、あとは粉山椒をあしらって完成。
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- カテゴリ
- お弁当のおかず（大人用）
- 料理名
- ちくわ丼弁当
酔いどれんぬ
364日呑む酔いどれんぬの酔いどレシピ。
旬の食材を使って安く美味しく美しくをモットーに、簡単に、けれども美肌・美髪・アンチエイジングを常に心がけた料理を作っております。
■酒と料理と旅のブログをやっております。
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amnos732018/06/16 22:56
お弁当のご飯にしました
美味しかったです
ご馳走様でした -
mochisaru2017/12/01 12:34
お弁当箱に詰めたらなかなかのビジュアル。美味しくいただきました☆素敵なレシピありがとうございます＼(^o^)／ -
100%Orange-juice2012/11/27 18:44
手軽で美味しかったです(^^)今度はお弁当に入れてみます。
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