プチ♪グリーンスムージー キウュイ&ピーマン&大葉 レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 ピーマンはへたと種を取り除き小さく切り、キュウイは皮を剥いて小さく切る
- 2 ピーマン・キュウイを容器に入れて大葉を手でちぎって入れ、水と蜂蜜を入れてスイッチオン♪ 形がなくなるまで攪拌する
- 3 グラスに注いで冷蔵庫で冷やしたらできあがり
- 4 水を氷に変えると冷やす手間が省けると思います。冷やしている間に沈殿するのでかき混ぜて飲んでください
きっかけ
入れてる食材の種類は少ないけどスムージー風にジュースを作ってみました
おいしくなるコツ
ピーマンの苦味は気になりませんでしたが、何となく渋さが残るような感じです
- レシピID:1990016622
- 公開日:2012/08/18
関連情報
- カテゴリ
- グリーンスムージー
- 料理名
- グリーンスムージー風
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