作り置きに⭐ハヤトウリの焼き浸し レシピ・作り方
材料（2～4人分）
作り方
- 1 ハヤトウリを輪切りにして水にさらし、アクを抜く。
- 2 5分前後経ったら、1の水気を切ってサイコロ状に切る。
- 3 フライパンにオリーブオイルをひき、2を炒める。
- 4 透明感が出てしんなりしてきたら、タッパーに入れためんつゆに熱いうちに漬け込む。
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