野菜お好み焼き! レシピ・作り方

野菜お好み焼き!
  • 約30分
  • 300円前後
エミ子のお手軽キッチン
エミ子のお手軽キッチン
肉や魚介類を入れない野菜と玉子とお好み焼き粉だけの節約お好み焼きです!

材料(2人分)

  • キャベツ 4枚
  • 玉葱 1ケ
  • 人参 1/2本
  • 古根生姜 1片
  • ピーマン 2ケ
  • 揚げ玉 大1~2
  • お好み焼き粉 お玉1杯半
  • 300cc
  • 玉子 2ケ
  • サラダ油 大2~3
  • 青のり ふたつまみ
  • 鰹節 ふたつまみ
  • 中濃ソース お好みで
  • マヨネーズ お好みで

作り方

  1. 1 キャベツはよく洗い1cm幅にカットします。
  2. 2 玉葱はヘタをとり1cm幅の半月切りにします。
    ピーマンはヘタと種をとり1cm幅にカットします。
  3. 3 人参はよく洗い皮付きのまま5~6mm幅の拍子木切りにします。
    古根生姜はよく洗い皮付きのまま千切りにします。
  4. 4 ボウルに1~3と揚げ玉を入れお好み焼き粉と水を加えてさっくりと混ぜます。
  5. 5 ホットプレートを中火にかけサラダ油をしき4を半分のせて丸く広げ玉子を中央に割り、5~6分焼きます。
  6. 6 5をひっくり返して4~5分焼いて器に盛り付けます。
    もう1枚も同じように焼きます。
  7. 7 6に中濃ソースを塗り
    青のりと鰹節を振り
    マヨネーズを絞って召し上がって下さい!

きっかけ

野菜しかなかったので!

おいしくなるコツ

野菜とお好み焼き粉と水を捏ねないで さっくりと混ぜて下さい!

  • レシピID:1980037976
  • 公開日:2021/08/28
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広島風お好み焼き
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つくったよレポート(3件)

  • 膝小僧
    膝小僧
    2021/08/31 10:46
    野菜お好み焼き!
    ありがとうございます(^^)
  • CHUN
    CHUN
    2021/08/30 07:21
    野菜お好み焼き!
    ごちそうさまです♡
  • hans0801
    hans0801
    2021/08/29 21:08
    野菜お好み焼き!
    子どもも食べるので野菜たっぷりが嬉しかったです!レシピ感謝^ ^

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