フライパンで⭐ラッサムのタンドリーチキン風 レシピ・作り方
材料（2人分）
- ■漬け込み
- 鶏肉(胸肉や股肉) 1枚(250～300g)
- ヨーグルト(プレーン) 50g
- 塩 少々
- ラッサムパウダー 小さじ1～2
- 砂糖 小さじ2
- ■その他
- オリーブオイル 大さじ1
作り方
- 1 鶏肉は脂肪や皮を除き、食べやすい大きさに切る。
- 2 ビニール袋に■漬け込みを入れてよく揉み、30分置く。
- 3 フライパンにオリーブオイルをひき、2を焼く。
- 4 火が通ったら完成。
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- 料理名
- タンドリーチキン
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オーブンを使わないレシピにしました
調理時間に漬け込み時間は含みません