ツナじゃがしいたけの和風ミルクスープ レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
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1
じゃがいもと玉ねぎは1cm角に切る。
しいたけは、薄くスライスして冷凍したものを凍ったまま使います。
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2
小鍋に★を入れ、かき混ぜてから、火をつけツナ缶の油で1分ほど炒め、塩とブラックペッパーで下味をつける。
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3
☆を加えて、野菜が柔らかくなるまで煮込む。
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4
牛乳を加えて1～2分ほど煮込んでできあがりです。
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りおね
2020.9月よりレシピ投稿はじめたばかりです！
簡単にできて、ヘルシーで野菜や魚が苦手な子供(小学生の息子が2人います！)でも食べやすいご飯やデザートなど、日々研究してます☆
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https://room.rakuten.co.jp/room_b5900b3c35/items
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ビタミンD豊富なしいたけやじゃがいも、玉ねぎもはいった具だくさんな食べるスープです。