わかめと紅生姜炒め レシピ・作り方
材料（4人分）
- わかめ 70ｇ
- 紅生姜 25ｇ
- ゴマ油 小さじ1
作り方
-
1
わかめを水洗いし、荒みじん切りにする。
-
2
紅生姜も食べやすい大きさに切る。(写真参照にして下さい)
-
3
ゴマ油でわかめと紅生姜をいれ軽く炒めて出来上がりです。
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ご飯がバクバク進みます。
便秘解消にもとても良いです！