ダイエット醤油ラーメンレシピ・作り方

Name: ダイエット醤油ラーメン
Total time: 15 min
Yield: 2
Ingredients: ゼンヌードル(伊豆河童） 2個（120g）; チャーシュー 4枚; メンマ 30g; 万能ねぎ(小口切り) 10g; ゆで卵 1個; 海苔 2枚; 水 600ml; 鶏がらスープの素 大さじ1; 醤油 大さじ2; ごま油 小さじ1; ガーリックパウダー 少々

アプリをダウンロードする

伊豆河童楽天市場

夜食に食べても罪悪感のないラーメンです。
お好みの具をのせてどうぞ♪

材料（2人分）

ゼンヌードル(伊豆河童）: 2個（120g）

チャーシュー: 4枚

メンマ: 30g

万能ねぎ(小口切り): 10g

ゆで卵: 1個

海苔: 2枚

水: 600ml

鶏がらスープの素: 大さじ1

醤油: 大さじ2

ごま油: 小さじ1

ガーリックパウダー: 少々

アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

1

鍋に水、鶏がらスープの素、醤油、ごま油、ガーリックパウダーを入れて中火にかける。沸騰したら火を止めて器に注ぐ。
2

ゼンヌードル1個と水400mlを5分レンジにかけてお湯を切る。器に入れてチャーシュー、メンマ、ネギ、卵、海苔を飾り完成！

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

器にお湯を一度入れて捨ててから使用すると、器が温まって、ラーメンが冷めずらくなります。

きっかけ

ゼンヌードルを使ったレシピを紹介したいと思い、考えました。

公開日：2020/09/02

このレシピの詳細を見る

このレシピを作ったユーザ

伊豆河童楽天市場創業明治二年、伊豆の天草と富士山の湧き水で作る「柿田川名水ところてん」をメインに河童のあんみつ、河童の甘酒、そしてローカロリーのこんにゃく米「ゼンライス」こんにゃく麺の「ゼンヌードル」などを販売しております。ネット販売もすでに20年を超え、全国の皆様に伊豆ところてんと体にいいものをお届けしています。レシピはいずれも伊豆河童の商品を使ったものを多数そろえております。ぜひチャレンジしてみてください