むね肉で作るつくね レシピ・作り方
材料（2、3人分）
作り方
- 1 玉ねぎはみじん切りにします。
-
2
ボールに玉ねぎとひき肉を入れます。
そこに★の調味料全部入れます。 - 3 こねこねしまーす
- 4 むね肉なのでべちょべちょで間違ってません！
-
5
フライパンに油をひいて
適当に形整えて置くか
スプーンで適当に形整えるか
って感じでフライパンに置いていってください。 - 6 両面焼きます
- 7 だいたい焼けたら⭐︎の調味料入れまーす
- 8 弱火でしばらくぐつぐつしたらお肉にちゃんと火が通ります。
- 9 完成です★
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