ブロッコリースプラウト添え☆ぶりのあらの照り焼き☆ レシピ・作り方
材料（4人分）
- ぶりのあら 1パック
- 醤油 50ml
- みりん 30ml
- ひまわり油 小さじ1
- ブロッコリースプラウト 1/2パック
作り方
- 1 ぶりのあらに醤油、みりんを漬け込んでおきます
- 2 フライパンにひまわり油を入れてから、1を蓋をし弱火から中火で焼いていきます
- 3 2をお皿に盛り付けてから、ブロッコリースプラウトをのせて完成です
あなたにイチオシの商品
関連情報
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
