暑い日に!ダイエットにも!!キムチ乗せ冷奴 レシピ・作り方

暑い日に!ダイエットにも!!キムチ乗せ冷奴
  • 5分以内
  • 100円以下
cocoa◆
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旦那も大好き☆私はダイエットがてらによく食べます☆☆

材料(1人分)

作り方

  1. 1 豆腐は半分に切り、水気をよく拭き取ります。絹が一般的で美味しいですが、ダイエットには木綿だとずっしり感が味わえるので、どちらも良いです☆☆
  2. 2 豆腐の上にキムチをたっぷり乗せて、醤油、ごま油を回しかけたら出来上がり☆

きっかけ

夏までに減量したくて☆一食この冷奴に置き換えて早一週間!-2kg痩せました\(^o^)/\(^o^)/

おいしくなるコツ

豆腐の水気をよく切ること☆ごま油とキムチの相性抜群です☆☆

  • レシピID:1980014549
  • 公開日:2016/05/29
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カテゴリ
絹ごし豆腐
関連キーワード
ヘルシー ダイエット 冷奴 キムチ
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つくったよレポート(3件)

  • rspnz
    rspnz
    2023/08/19 17:43
    暑い日に!ダイエットにも!!キムチ乗せ冷奴
    美味しかったです。レシピありがとうございました。
  • nosso
    nosso
    2021/07/13 19:43
    暑い日に!ダイエットにも!!キムチ乗せ冷奴
    簡単で美味しかったです!\(^^)/
  • noono♪
    noono♪
    2016/06/29 15:34
    暑い日に!ダイエットにも!!キムチ乗せ冷奴
    キムチは豆腐に合いますね☆お腹も満足ごちそうさまでした♡

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