暑い日に!ダイエットにも!!キムチ乗せ冷奴 レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 豆腐は半分に切り、水気をよく拭き取ります。絹が一般的で美味しいですが、ダイエットには木綿だとずっしり感が味わえるので、どちらも良いです☆☆
- 2 豆腐の上にキムチをたっぷり乗せて、醤油、ごま油を回しかけたら出来上がり☆
きっかけ
夏までに減量したくて☆一食この冷奴に置き換えて早一週間!-2kg痩せました\(^o^)/\(^o^)/
おいしくなるコツ
豆腐の水気をよく切ること☆ごま油とキムチの相性抜群です☆☆
- レシピID:1980014549
- 公開日:2016/05/29
関連情報
- カテゴリ
- 絹ごし豆腐
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