5/29こんにゃくの日♪♪こんにゃく食べよ～♪:* レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
暑くてさっぱり食べれる食物繊維のこんにゃくサラダ
ある物で
きゅうりスライスなどして切ります
プチトマトヘタを取ります
お好みでカットしてください
-
2
出してみたらこちらの商品は
ドレッシングが無かった
こんにゃくは水で洗います
ワカメや海藻は水に5分つけて戻しておきます
-
3
皿に盛り付けて完成です
お好みのドレッシングをかけて
- 4 《ドレッシング 》
-
5
冷麺にも合うような中華ドレッシング
ごま油大さじ1
しょうゆ大さじ1
酢大さじ1
水大さじ1
粉末だしひとまわし
※お好みで砂糖ひとまわし
をボウルなどに入れ混ぜます
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- その他のこんにゃく
れいにゃ～ん✿
家でも手軽に美味しく食べたいと思って想像しながらちょこちょこ試しています
レポートを送ってくれた方(*´ー｀*)ありがとうございます☆*。
щ(°Д゜)゛今バタバタしています^^;
やっぱり楽天レシピと関わってきたみなさんのおかげで励まされてご飯を一切作ってこなかった私を変えてくれたから
-
最近スタンプした人
-
-
最近スタンプした人
-
レポートを送る
14 件
つくったよレポート（14件）
-
おるがん2022/07/19 17:12
海藻がなくてごめんなさい(>人<;)お腹がキレイになりそう(⑅˘̤ ᵕ˘̤)*♡*いつも勉強になりますー！！ありがとうございます☆ﾟ.*･｡ -
ぽぽとゆかいなお父さん2022/06/26 16:08
あるもので、作りました！！
おいしかったです♪
ありがとうございます^_^
いつも、感謝の気持ちでいっぱいでございます♪ -
夢シニア2022/06/17 19:16
今日は暑かったので
七味唐辛子たっぷりかけて
こんにゃく炒めました(*^^*) -
himumyanko2022/06/15 00:13
煮物に入れました∩^ω^∩こんにゃくの日ってあるんですね(*^ω^*) れいにゃ〜んさん♡豆知識がすごいです♡
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
「こん（5）にゃ（2）く（9）」の語呂合わせが由来してるみたい
一般財団法人日本こんにゃく協会と全国こんにゃく協同組合連合会が制定