レタスシャキシャキ タコライス レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 玉ねぎと、ニンニクはみじん切りにする
- 2 フライパンに合挽肉、玉ねぎ、ニンニクを入れて炒める
- 3 肉の色が変わったら★調味料を入れる
- 4 味が馴染むまで1分ほど炒める
-
5
トマトを一口大に切る
レタスは小さめにちぎる -
6
皿にご飯を盛り、チーズの半分、
レタス、トマト、肉そぼろ、
チーズの残りの順に盛る
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関連情報
Miho◎
29歳／管理栄養士／0歳児のママ／3人家族
料理の腕は勉強中／ご飯は大人2人分+離乳食
自分の鉄板レシピ帳を作成中(^^)
●下味冷凍・カット冷凍野菜で簡単時短自炊
○時短な炒め・焼き調理が多め
●簡単ワンボウルのお菓子作り
○計量スプーンよりもスケール(g)推し
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