ダイエット☆おつまみに鶏軟骨塩焼き レシピ・作り方
材料（1人分）
- 軟骨 100g
- 塩胡椒 少々
作り方
- 1 軟骨水分をペーパーで拭き取っておく。
-
2
フライパンに軟骨を入れて中火で焼く。
焼き色がついたら塩胡椒をして出来上がりです
(^^)
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