ガーリックソルトで簡単♪夏野菜の冷たい炒め物 レシピ・作り方

ガーリックソルトで簡単♪夏野菜の冷たい炒め物
  • 5分以内
  • 100円以下
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今が旬の夏野菜で作りました♪

材料(2人分)

作り方

  1. 1 イカ、ズッキーニ、オクラは輪切りに、ナスは半月切り、トマトは一口大に切っておきます
  2. 2 トマトとガーリックソルト以外の材料をフライパンに入れ炒めます。
  3. 3 イカの色がしっかり変わったらトマトとガーリックソルトを入れ、軽く炒めたら出来上がり♪
    冷蔵庫でよく冷やして召し上がって下さい♪

きっかけ

冷たい炒め物が食べたかったので

おいしくなるコツ

さらにさっぱりしたい場合は、レモンを一絞りしてもいいと思います(^-^)/

  • レシピID:1970011104
  • 公開日:2016/07/29
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カテゴリ
夏バテ対策いか全般ズッキーニ
料理名
夏野菜のガーリックソルト炒め
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