たまごおんせん レシピ・作り方
材料（１人分）
- 卵 １個
- 水 大匙２
作り方
- 1 耐熱の器に卵を割り落す
-
2
【重要】
竹串で卵黄をしっかりと５か所ほどつつく - 3 水を上からかけ、ラップなしでレンジに３０～４０秒かける(600w)
- 4 １０秒ずつ様子を見ながら好みの硬さになるまで加熱し、水を捨てる
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