えごま油を使って☆キャベツとトマトのオイルパスタ レシピ・作り方

えごま油を使って☆キャベツとトマトのオイルパスタ
ringo333
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体に良いとされるえごま油を使って、食欲そそるパスタをつくりました♪

材料(2人分)

作り方

  1. 1 パスタは規定の分数湯がいておきます。
    キャベツは一口大に切ります。
    トマトは半分に、しめじは手でちぎっておきます。
  2. 2 フライパンにオリーブオイルをひき、みじん切りにしたにんにくを入れて、弱火にかけます。
    にんにくの香りが出てきたら、キャベツを加え炒めます。
  3. 3 さらにしめじも加え、塩コショウします。
    十分に火が通ったら、火を止めて、えごま油、ミニトマトを入れてさっと和えて完成です。

きっかけ

ランチに♪

おいしくなるコツ

えごま油は熱に弱いので、火を止めてから最後に加えます!

  • レシピID:1970007591
  • 公開日:2014/04/11
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カテゴリ
オイル・塩系パスタ昼食の献立(昼ごはん)トマト全般キャベツ
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えごま油 パスタ キャベツ トマト
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