ぽりぽりヘルシーローストひよこ豆、トマトカレー味。 レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 オーブンは２００度に加熱します。袋にお豆とすべての材料を入れてなじませます。３分ほどそのまま置いておきます。
- 2 お塩ですが、岩塩を使うとぽろぽろ落ちるので塩気が少なく、細かい粉末のお塩だと塩味が聞いたものになります。
- 3 ベーキングシートの上にお豆をおきます。間隔をあけてオーブンで２００度で１０から１２分ほど、途中でころころゆすりながら焼いてあげてください。
- 4 ホクホクお豆の出来上がりです。
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- ひよこ豆
モモグラモ
ロンドン在住、南ア生まれオランダ系の自称日本人「男爵 ぱちぱち みしま てつお」、
日本とうどんと柚子こしょうを愛する夫と二人暮らしです。ブログ
「ロンドン工夫しながら豊かな生活」
http://mograla.blog56.fc2.com/
「UKモモグラモのご飯の日記」
http://plaza.rakuten.co.jp/mooneyes0527/
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