かりかりカリフラワーのカレーロースト。 レシピ・作り方
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材料(2人分)
作り方
- 1 カリフラワーは小さめに形をそろえて食べやすい大きさに切っておきます。にんにくはみじん切りにします。
- 2 ※をすべて合わせボウルに入れます。カリフラワーを加えてしっかりオイルでコーティングするようになじませます。
- 3 200度に予熱したオーブンで15分程焼いたら出来上がりです。もしくは表面がかりっとなったら出来上がりです。
きっかけ
チップスが食べたい!でも体重が気になる、カリフラワーもいっぱいある、そんな時に作りました。簡単で香ばしくておいしかったです。
おいしくなるコツ
オイルをしっかりいきわたらせること、お使いのオーブンによって焦がさないように様子を見てあげると良いかと思います。ベーキングシートの上で重ならないようにローストしてください。
- レシピID:1970005955
- 公開日:2013/03/17
関連情報
- カテゴリ
- カリフラワー
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