いかの旨炒め レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 豚バラ肉、いか、いんげんは冷凍のまま食べやすい大きさに切ります。
- 2 フライパンに油をしき、豚バラ肉から順に炒めていきます。
- 3 全体的に火がとおったら、★の調味料を加え味を調えます。
- 4 最後に水溶き片栗粉でとろみをつけます。
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- いかの炒め物
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