ダイエット中の彼に?山芋入りヘルシーブラウニー レシピ・作り方
材料(4人分)
作り方
- 1 小麦粉とベーキングパウダーを合わせてふるう。山芋は皮を剥いて、すりおろす。
- 2 チョコレートを砕き、無塩バターと一緒に溶かして混ぜる。
- 3 2と山芋を、ヘラでざっくりと混ぜ合わせる。
- 4 3に粉類と洋酒、豆乳を加えて、まとめるように混ぜる。クッキー生地のような感じ。
- 5 生地を手でまとめて、厚さ2cmくらいに伸ばして形作る。固めの生地なので、型に流し込まなくてもOK。
- 6 余熱したオーブン170度で、約25分焼く。
- 7 荒熱が取れたら、ラップで包み、冷蔵庫で一晩寝かせる。
きっかけ
チョコレートを使ったお菓子は大好きなのですが、カロリーが気になるので。
おいしくなるコツ
甘さも控えめなので、お子さま用には砂糖などを足すといいと思います。夫が嫌いなので入れていませんが、レーズンなどドライフルーツを入れると甘みとアクセントになると思います。
- レシピID:1970000357
- 公開日:2011/01/18
関連情報
- カテゴリ
- その他のケーキバレンタインの焼き菓子
- 関連キーワード
- バレンタイン2011 ブラウニー 山芋 ダイエット
- 料理名
- ブラウニー
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