ズボラでOK✨野菜たっぷりトマト煮込み レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
鶏もも肉、赤パプリカ、玉ねぎ、人参
、レンコンは一口サイズに切ります。 -
2
鍋にオリーブオイル、おろしにんにくを引き、鶏もも肉を色が変わるまで炒めたら、
1の野菜を全て入れて
5分炒めます。 -
3
2にトマト缶を加え
フタをして15分煮込みます。 - 4 3に塩コショウを振り完成です！
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